Malve (Malva sylvestris, mallow), Malvengewächse

Standort: Mauern, Wege, Unkraurgemeinschaften, Schuttplätze

Inhaltsstoffe: Schleimstoffe, Flavonoide, Anthozyane, Gerbstoffe

(Wurzel besitzt die stärkste Heilwirkung)

Tee: lindert Magen-Darm-Schleimhautentzündungen, beruhigt Verdauungsorgane, hilft bei Sodbrennen und Erkältungskrankheiten, wirkt entgiftend und harntreibend

1-2 EL getrocknete Malvenblüten auf 0,5 Liter Wasser

Tee-Kompresse (ganzes Kraut): kühlend, beruhigend, lindert Juckreiz, hilft bei müden entzündeten Augen, bei trockener entzündeter Haut, bei Sonnenbrand, Insektenstichen, Ekzemen und Schuppenflechte

Sitzbad: hilft bei Hämorrhoiden und Entzündung der Genitalschleimhaut

5-6 EL getrocknete Blüten in 1 Liter Wasser ausziehen und dem Badewasser hinzufügen

Küche: Blätter dicken Soßen ein, Blüten als Deko und als “bissfeste” Beigabe an Soßen oder Pfannengerichten (insignifikanter Geschmack)